ローリングの練習法は?

ローリングができているのかどうか、自分では分かりません。

まわりすぎているような気もしますし、全然まわっていないような気がします。

とくにキックが横方向にうてているような気がしないのが気がかりです。

また、なんか、ものすごく軸がぶれているような気もします。

うまくできているか確認する方法はないでしょうか?