私は我流ですが、クロールを３０分～４０分、２～３セットぐらい泳げます。（一年ぶりですが、最近泳げるようになりました）

何故か、両脇の内側が擦れて真っ赤になります。泳ぎ終わる頃には、ひりひりしてとても痛いのです。

かさぶたが出来るほどです。気をつけて脇を開くようにしているのですが、なかなか上手くできません。

手の掻き方が悪いのだと思いますが、アドバイスを宜しくお願い致します。