2ビートクロールは難しい。どうしてもひと掻きで2回キックしてしまう。どうしたらいいか?

昨日はもう一つクロールの練習もしたんですけど。

長く泳ぐときの一回掻きながら一回蹴るってやつです。あれ難しいですね。

どうしても2回位掻いちゃいます。

蹴るのが一回だとバランスがくずれてしまって、思うように進みません。

これについてもアドバイスお願いします。